随着人们生活水平日益提高，结石高发，尿石症已成为泌尿外科的三大疾病之一。尿结石形成的原因有多种，主要包括以下几个方面：代谢异常、药物作用、饮水与水质、饮食因素、遗传因素等。由于该病是一种终身性疾病，在未经防治的患者中复发率高达50%～ 100%，而在接受防治的患者中复发率可降至10%～15%。
严格按以下措施进行预防对于控制结石复发非常有效。
大量饮水：成人每日饮水量应为2000~3000ml(相当于一暖瓶）,以确保24h尿量在2000ml以上，可降低尿中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积，也有利于微小结石排出。特别在临睡前及夜间，也要多喝水，以保持夜间尿液呈稀释状态，从而减少晶体形成。
适度运动：每天进行适当的运动（如慢跑等）可以有助于预防结石的复发，但要注意运动过程中，汗水会大量蒸发而使尿量减少。因此要及时补充水分，避免尿中成石物质浓缩，进而诱发结石形成。
控制体重：肥胖易导致结石形成，肥胖者应减轻体重。
限食嘌呤：嘌呤是尿酸的前体物质，应严格限食肉、鱼、虾类等富含嘌呤的食品，每日总量少于150克；忌食动物内脏；少食豆制品、蘑菇。首选食品：宜食用低嘌呤食品，如米、面、蛋、奶、蔬菜、水果等。
限食钠盐：钠盐可造成尿钙排泄增加，所以每日食用氯化钠（食盐）不应超过5克，忌食味精、鸡精。
忌食草酸：高草酸食物主要包括苑菜、菠菜、大黄、芒果、草莓、芝麻、可可、巧克力、茶叶、各种坚果（栗子、杏仁、核桃等）,应忌食或少食。
碱化尿液：尿酸结石易在酸性尿液中形成，碱化尿液有利于结石自行溶解，可常食用富含枸椽酸钾（一种碱化剂）的柑桔类水果。
严格戒酒：不宜饮酒，酒精可增加尿中乳酸排泄而造成尿液酸化，此外，饮用啤酒可在尿中产生大量尿酸，进而导致结石复发。
定期体检：每隔半年应常规复查泌尿系B超、血尿酸和尿尿酸。
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